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运动走路计步器是一款运动健康计步软件,每天帮你自动记录精准运动数据,包括运动的轨迹、时间、步数等等,全天24小时不停记录,不需要额外的配件,即使没有网络也能运行,而且自己可以随时查看步数情况,是健康生活的好帮手。另外,每天结束还会统计出用户当日步行及跑步的距离并做出详尽的图表供用户查看,有效的提高用户的运动质量,欢迎有需要的朋友下载使用。

1、还可以知道你每天走路和跑步之间的距离。
2、每天每日每月的跑步距离和走路的步数我全部都会在上面统计出来。
3、可以将自己的体重等一些基本的信息填到上面制定一个目标。
4、零门槛不需要你花任何的费用和其他的东西就可以使用。
【简约功能,准确记录】精准计步,24小时记录不停,无需额外配件,0使用门槛,最精准的计步算法,无网络运行,更加省流量。轻量化的计步功能,一键打开就上手,可随时查看自己步行情况,是健康生活的好帮手。
【准确测量卡路里消耗】健康计步器,通过高灵敏的重力传感器精准记录用户的行走或跑动次数,准确测量卡路里消耗,有效的提高运动质量。
【智能训练】个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。
【实时天气信息】实时获取您当前位置的天气预报和空气质量污染指数。好天气,去运动。
1、不需要佩戴额外的配件,没有任何的使用门槛,随便用。
2、通过加速度计传感器精确计数步数,并记录所走的距离。
3、历史运动的步数信息实时统计,让用户能够记录下自己的运动历史。
4、精准记录下有每天的步数信息,实时更新步数统计,一目了然。
力量训练动作:如深蹲,双脚与肩同宽或略宽,缓慢下蹲至大腿与地面平行再起身,可锻炼大腿肌肉;还有俯卧撑,双手撑地与肩同宽,身体保持一条直线,屈肘下压身体再撑起,能增强胸肌、三角肌和肱三头肌力量。
有氧运动动作:除了走路、跑步外,还可能有跳绳,通过有节奏地跳跃,提升心肺功能和协调性;以及开合跳,双脚开合与双手上举下落配合,是一种简单有效的热身或有氧运动。
1, 简约功能: 精准记录,24小时持续监测,零门槛操作
2, 准确测量卡路里消耗: 高灵敏重力传感器实现精准记录和卡路里消耗测量
3, 智能训练: 个性化定制智能训练计划,适合不同健身需求